Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни приходил в спортивный магазин за кроссовками. Глаза разбегаются от многообразия вариантов. Вот – для бега, для тенниса, для аэробики, есть для туризма, для альпинистов, для баскетболистов. В последнее время появились даже кроссовочки для восточных танцев! Какие выбрать?
Сначала, задумайтесь, насколько серьезно вы собираетесь заниматься тем или иным видом спорта. Тренировки 2-3 раза в неделю - хороший повод купить узконаправленные кроссовки. Вы оградите себя от возможных травм и повысите свои результаты.
Однако, если вы занимаетесь всем понемногу, выбирайте кроссовки широкого спектра. Бойтесь покупать специализированную обувь, даже если очень нравится дизайн. Дело в том, что качества необходимые кроссовкам в одном виде спорта, могут быть опасными в другом. Например, кроссовки для бега, обычно, не предназначены для резкого движения в сторону, вы можете легко подвернуть ногу, играя в этих кроссовках в волейбол или теннис. Подошва зальной обуви быстро сотрется на асфальте, а треккинговые ботинки недостаточно пластичны и легки для аэробики, волейбола или бега. 
Сообщения
Роман, так давно не была у Вас на блоге, что сегодня увидела обновления в я.ленте и сразу к Вам!
ОтветитьУдалитьДа, действительно, часто затрудняешься в выборе обуви, особенно я "попадаю" впросак с кроссовками почему-то.
Очень дельный совет.
ОтветитьУдалить